Perimenopause · Menopause
Die Wechseljahre sind eine natürliche Phase des Wandels.
Der Körper verändert sich. Das Leben verändert sich.
Nicht selten treten Beschwerden auf wie Schlafstörungen, Erschöpfung, innere Unruhe, Gelenk- und Muskelschmerzen, Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen oder das Gefühl, sich selbst neu orientieren zu müssen.
Ich betrachte diese Zeit nicht als Krankheit, sondern als Übergang in eine neue Lebensphase.
Mit einem ganzheitlichen Blick begleite ich Frauen individuell und ressourcenorientiert. Dabei können Massage, manuelle Behandlungsmethoden, TCM, Akupunktur, Tui Na, Lymphdrainage und naturheilkundliche Ansätze unterstützend eingesetzt werden.
Stress und Regulation
Stress betrifft nicht nur die Gedanken. Er wirkt auf den ganzen Menschen.
Manchmal zeigt sich dies durch Verspannungen, Schmerzen, Schlafprobleme oder Erschöpfung.
Im flowYOU Gesundheitsatelier steht deshalb nicht allein das Symptom im Mittelpunkt, sondern die Frage:
Was braucht der Mensch, um wieder mehr Ruhe, Kraft und Balance zu finden?